Адаптация первоклассника к школе: советы психолога

Медицинский психолог Дарья Михайлова, работающая в отделении медицинской реабилитации Российской детской клинической больницы, делится своими рекомендациями.

Поступление в первый класс приводит к значительным изменениям в жизни ребенка. Это означает повышение ответственности и самостоятельности, что может вызвать кризис в процессе адаптации.

Советы:

• Начинайте формировать режим сна и бодрствования за несколько недель до 1 сентября;
• Объясняйте ребенку, что школа — это интересное место, где можно приобрести новые знания, завести друзей и вырасти;
• Если ребенок боится идти в школу, постарайтесь выяснить причины его страха;
• Убедите его, что вы рядом, и важно не только его «идеальные» оценки, но и сам процесс обучения;
• Не наказывайте за ошибки, не завышайте ожидания, не игнорируйте его эмоции и не запрещайте ему выражать страх или расстройство.

Поступление в школу — это важный этап в жизни ребенка, требующий внимания не только к его учебным успехам, но и к эмоциональному состоянию. Поддержка и спокойствие родителей могут существенно облегчить этот переход.

Более подробные рекомендации доступны в наших карточках.

Источник: @minzdrav_ru