06 апреля 2014 года представлен Общественный проект «Инструктор здорового образа жизни»

Кононов Н.В. - вице-президент Общероссийской общественной организации Лига здоровья нацииОрганизаторы проекта:

Общероссийская общественная организация «Лига здоровья нации», Первый Московский Государственный Медицинский Университет им. И.М. Сеченова, АНО «Теория и практика физической культуры».

Цель проекта: подготовка общественных инструкторов по здоровому образу жизни.

Задача проекта:

  • Разработка и внедрение теоретического и практического курса обучения общественных инструкторов по ЗОЖ.
  • Обеспечение достоверной, качественной, доступной и легко понимаемой информацией о ценностях, преимуществах, принципах, умениях и навыках здорового образа жизни.
  • Обеспечение практическим умением и навыкам ведения ЗОЖ, позволяющим поддерживать достойный уровень собственного физического и эмоционального здоровья и здоровья окружающих людей.
  • Обучение навыкам первичной оценки состояния здоровья и применения адекватных мер для его укрепления в рамках курса по основам ЗОЖ для различных возрастных и половых категорий граждан.
  • Формирование у слушателей современных представлений о значении рационального питания, физической активности, отказа от вредных привычек, устойчивости к стрессогенным факторам и др. для определения стратегии и тактики сохранения и укрепления своего здоровья и здоровья окружающих людей.

Аудитория проекта

Целевой аудиторией проекта являются все возрастные категории граждан. Преимущественной (приоритетной) аудиторией является молодежь.

Этапы проекта:

  • Разработка теоретического курса (учебной программы) подготовки общественных инструкторов по ЗОЖ.
  • Разработка практического курса подготовки общественных инструкторов по ЗОЖ.
  • Разработка и внедрение схемы обучения (дистанционные, очные и практические занятия).
  • Пилотная реализация проекта (набор группы обучающихся, отработка программы обучения, прохождения практических занятий, сдача тестов, вручение сертификатов).
  • Проведение коррекции учебной программы и программы обучения практическим навыкам.
  • Реализация программы на системной основе и распространение в регионах.

Учебная программа «Инструктор ЗОЖ»

Длительность теоретического курса — 19 учебных часов. Программа не является курсом повышения квалификации. Программа рассчитана на широкий круг граждан и не предъявляет требования к образовательному уровню слушателей. Освоение программы не является основанием для получения специальности. По окончанию курса слушатели получают сертификат (удостоверение) установленного образца о прохождении курса подготовки Инструктора здорового образа жизни по программе Первого Московского Государственного Медицинского Университета им. И.М. Сеченова и Общероссийской общественной организации «Лига здоровья нации».

Занятие №1 «Основы здорового образа жизни».

Занятие №2 «Физическая культура и спорт».

Занятие №3 «Контроль и управление тренировочным процессом».

Занятие №4 «Основы здорового питания».

Занятие №5 «Профилактика вредных привычек и зависимостей».

Занятие №6 «Современные реабилитационные технологии».

Практический курс «Инструктор ЗОЖ»

Практический курс предполагает очное или дистанционное освоение навыков и умений ведения ЗОЖ с дальнейшим практическим применением в группах, школах, кабинетах ЗОЖ.

Для получения зачета по прохождению практического курса предполагается очное участие в зачетных мероприятиях, организованных на базе Общественного Центра здоровья Лиги здоровья нации (Павильон №5 ВВЦ). Перечень зачетных мероприятий может варьироваться в зависимости от профиля учебной группы.

Вне зависимости от профиля учебной группы в перечень зачетных мероприятий входит:

  1. Оздоровительная ходьба.
  2. Упражнения по общефизической подготовке (разминка)
  3. Упражнения из курса адаптивной гимнастики.
  4. Разработка и проведение активных оздоровительных игр для разных категорий граждан.
  5. Поход (историко-культурное путешествие «По следам Сергия Радонежского»). Маршрут здоровья №1: Красная площадь, г. Москва (Храм Покрова Пресвятой Богородицы на Рву (Василия Блаженного) 1555-1561 гг.) — г. Мытищи, с. Тайнинское (Храм Благовещенья Пресвятой Богородицы, 1401-1402 гг.) — г. Пушкино, Братовщина (Церковь Благовещенья) — г. Хотьково (Покровский-Хотьков Монастырь, 1308-1330 гг.) — г. Сергиев Посад (Собор Троицы Живоначальной, 1422-1423 гг.)

Для допуска к практическому курсу необходимо пройти обследование в Центре здоровья по месту жительства и получить на руки карту обследования.

ВВЦ, акция Всероссийской общественной организации Лига здоровья нации, 6 апреля 2014

 

 

 

06.04.2014 Акция Всероссийской общественной организации Лига здоровья нации

Молодецкие игры, 6 апреля 2014 Лига здоровья нации

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники
Запись опубликована в рубрике Архив мероприятий, Новости партнеров. Добавьте в закладки постоянную ссылку.