Как оказать помощь ребенку при травмах Заместитель главного врача по травматологической помощи НМИЦ детской травматологии и ортопедии им. Г.И. Турнера Минздрава России Никодим Кулик подчеркнул важность знаний для родителей, особенно в зимний период, когда травматизм среди детей возрастает из-за гололеда и активных зимних игр. Куда обращаться при травме: Травматологический пункт …
Читать далее »Как безопасно похудеть после новогодних праздников
Вас пригласили в чат #ЯТолькоСпросить. В этом обсуждении мы разберем, как безопасно и комфортно похудеть после новогодних праздников. Эксперт в области диетологии НМИЦ терапии и профилактической медицины Минздрава России, Анастасия Игнатиади, поделилась своими рекомендациями. Риски экстремальных диет: Нарушение обмена веществ; Потеря мышечной массы; Дефицит витаминов и минералов. Для того чтобы …
Читать далее »Опасности новогодних сладостей для детей
Почему новогодние сладости могут угрожать здоровью детей Об этом рассказала профессор кафедры пропедевтики детских болезней и диетолог клиники Санкт-Петербургского государственного педиатрического медицинского университета Минздрава России Анна Завьялова. По словам эксперта, сладости часто заменяют собой необходимые горячие блюда, богатые белками и жирами, что важно для роста и развития ребенка. Углеводы из …
Читать далее »Как безопасно провести новогодние праздники за столом
Как пережить новогоднее застолье Заведующая гастроэнтерологическим отделением НМИЦ колопроктологии им. А.Н. Рыжих Минздрава России Бэлла Выкова делится советами. Главное правило — прислушивайтесь к своему организму! Ваш кишечник может подсказать, что именно вам следует есть. То, что подходит одному человеку, вовсе не обязательно будет подходить другому. Почему после праздников мы иногда …
Читать далее »Как избежать травм в Новое Год
Как не начать Новый год в травмпункте Об этом рассказал травматолог-ортопед НМИЦ травматологии и ортопедии им. Н.Н. Приорова Минздрава России Алан Езеев. Зимой наблюдается пик случаев травм, причем около 40% всех травм происходят именно в это время. Основные причины таких инцидентов — падения на скользкой поверхности, льду и в темное …
Читать далее »Михаил Мурашко: Здоровье во время праздников — общая задача
Министр здравоохранения РФ Михаил Мурашко подчеркнул, что основная задача заключается в том, чтобы праздничные дни не были испорчены проблемами со здоровьем. Это заявление было сделано в рамках его рабочей поездки в Тверскую область. В ходе визита особое внимание было уделено организации службы экстренной медицинской помощи. Несмотря на праздники, все медицинские …
Читать далее »Совместимость алкоголя и вождения: важные аспекты безопасности
Почему алкоголь и вождение — несовместимые вещи? Психиатр-нарколог НМИЦ «Лечебно-реабилитационный центр» Минздрава России Александра Михеева отмечает, что «употребление алкоголя за рулём — это серьёзная угроза безопасности на дорогах, которая может привести к трагическим последствиям». Чуть даже небольшое количество спиртного нарушает важнейшие функции, необходимые для безопасного вождения, а попытки быстро избавиться …
Читать далее »Опасные новогодние привычки для здоровья
Здоровый Айсберг: самые опасные новогодние привычки. Софья Елиашевич, научный руководитель клиники коррекции веса и сна НМИЦ терапии и профилактической медицины Минздрава России, делится информацией по этой теме. «Айсберг» представляет данные по уровням: на поверхности расположены известные факты, тогда как под водой скрываются менее очевидные, но не менее значимые для здоровья …
Читать далее »Как защититься от инфекционных заболеваний на праздники
Главный внештатный специалист по инфекционным заболеваниям Минздрава России Владимир Чуланов дал советы о том, как сохранить здоровье в праздничный период. Для профилактики инфекций в новогодние праздники рекомендуется соблюдать несколько простых правил: Регулярно мойте руки с мылом. Если это невозможно, используйте спиртосодержащие дезинфектанты. Избегайте контактов с простуженными людьми. Если у вас …
Читать далее »Отказ от алкоголя в новогодние праздники: мнения эксперта
Почему стоит отказаться от алкоголя в новогодние праздники? Об этом рассуждает Татьяна Клименко, директор Национального научного центра наркологии, который является частью НМИЦ психиатрии и наркологии им. В.П. Сербского Минздрава России. «Алкоголь зачастую не приносит радости, а вызывает головную боль, усталость и стыд за своё поведение. Такую реакцию специалисты считают одним …
Читать далее »
Центр общественного здоровья и медицинской профилактики