Хобби помогает пожилым людям лучше оценивать здоровье, укреплять социальные связи и поддерживать когнитивную активность и память.
Читать далее »Советы для старшего поколения: как сохранить здоровье после праздников
Как старшему поколению сохранить хорошее самочувствие после праздничного застолья? Этим вопросом занялась главный внештатный гериатр Минздрава России Ольга Ткачёва. С возрастом значительно увеличивается распространённость заболеваний, связанных с возрастом, таких как сахарный диабет, артериальная гипертония, болезни почек и сердечно-сосудистой системы, — отметила она. Зная о здоровье, легче адаптировать меню праздничного стола. …
Читать далее »Как поддержать пожилых близких
Одиночество – это серьезный психосоциальный риск, который может привести к тревоге и депрессии, особенно среди пожилых людей, для которых общение имеет большое значение. Признаки тревоги у пожилых людей: Подавленное настроение и потеря интереса к хобби; Навязчивые страхи, бессонница и проблемы с аппетитом; Стремление к изоляции и нежелание общаться; Чувство бессмысленности …
Читать далее »Семья как основа здоровья и долголетия
Семья служит основой для здоровья и долголетия, а также средой, в которой формируется культура заботы и передача здоровых привычек. Об этом заявила главный внештатный гериатр Минздрава России Ольга Ткачева на 4-ом Национальном конгрессе с международным участием «Национальное здравоохранение» в рамках сессии «Семья как основа здоровья: преемственность здоровых привычек». — В …
Читать далее »Как предотвратить социальную изоляцию у пожилых людей
О проблемах социального одиночестваГлавный внештатный гериатр Минздрава России Ольга Ткачева рассказала о важности борьбы с социальной изоляцией пожилых людей. Это явление является серьёзным социальным фактором, влияющим на здоровье людей всех возрастных групп, особенно пожилых. Глобальная проблемаСоциальная изоляция затрагивает около 16% населения мира. У пожилых людей этот показатель достигает 11,8%. Одиночество …
Читать далее »Профилактика и управление старением: мнение Михаила Мурашко
Министр здравоохранения РФ Михаил Мурашко обсудил важность профилактики и управления старением на лекции в рамках федерального просветительского марафона «Знание.Первые», посвященного 80-летию атомной промышленности. По словам министра, современная медицина изменяет подход к старению с борьбы с болезнями на активное управление здоровьем на всех этапах жизни. «Самый мощный геропротектор — это совокупность …
Читать далее »
Центр общественного здоровья и медицинской профилактики