Архив тега: общение

Как плавно войти в рабочий режим после отпуска и избежать переутомления? Эксперт Пироговского Университета Валентина Баркова делится простыми правилами.

Медицинский психолог объясняет, чем опасна цифровая перегрузка для школьников и почему гаджеты мешают развитию внимания, речи и общения.

Мы собрали для вас основную информацию о том, как достигнуть активного долголетия и поддерживать здоровье в пожилом возрасте: Физическая активность помогает сократить риск переломов в осенне-зимний период для людей пожилого возраста. Как не забыть о самых важных аспектах здоровья? Ослабление иммунитета в пожилом возрасте может грозить серьезными последствиями. Как улучшить …

Одиночество – это серьезный психосоциальный риск, который может привести к тревоге и депрессии, особенно среди пожилых людей, для которых общение имеет большое значение. Признаки тревоги у пожилых людей: Подавленное настроение и потеря интереса к хобби; Навязчивые страхи, бессонница и проблемы с аппетитом; Стремление к изоляции и нежелание общаться; Чувство бессмысленности …