Центр общественного здоровья и медицинской профилактики

Студенты Сибирского ГМУ создали устройство «Хороший сон», которое по датчикам оценивает освещенность и температуру и сигнализирует о нарушениях нормы.

Весной УФ-лучи сильнее воздействуют на ослабленную после зимы кожу: растет риск пигментации и обострений. Помогает SPF и защита тела.

В Ярославской области открылась симуляционная клиника для студентов медколледжа. Центр оснащён оборудованием для тренировок навыков до работы в реальных клиниках.

Федеральные специалисты Минздрава помогли женщине восстановить опору после инфекции вокруг протеза и повторного перелома бедра.

Белок участвует в росте мышц, работе иммунной и нервной систем и энергетическом обмене. Важно сочетать растительные и животные источники.

Долгое насыщение дают бобовые, продукты с клетчаткой, греческий йогурт, яйца и нежирная рыба. Выбирайте подходящую еду.

Михаил Мурашко рассказал о приоритетах сотрудничества стран ШОС: профилактика, борьба с инфекциями, помощь пожилым и цифровые технологии.

Михаил Мурашко рассказал о задачах для первичного звена: усилить диспансеризацию и профилактику, развивать центры здоровья и внедрять ИИ, телемедицину и мониторинг.

В Великий пост мясо запрещено, но белок легко заменить: гречкой, чечевицей, тофу, кешью и белыми грибами.

Любимая еда дарит радость: в мозге активируется центр наслаждения и вырабатывается дофамин. Поэтому не стоит полностью отказываться от любимых вкусов.