О проведении 4 февраля 2022 года Всемирного Дня борьбы против рака
Всемирный день борьбы против рака (World Cancer Day) отмечается 4 февраля. Цель Всемирного дня борьбы против рака – привлечение внимания общественности к заболеванию, информирование о его опасности и методах снижения смертности.
В 2019 году стартовала трехлетняя кампания «Я есть и я буду» (I Am and I Will). По 2022 год лозунг останется неизменным. Это призыв к действию, дающий силу и стремление к личной приверженности в борьбе против рака, отражающий силу индивидуальных действий, предпринимаемых сейчас, чтобы повлиять на будущее.
Названием «рак» обозначают более 100 болезней, поражающих различные части организма. Каждый год из-за них умирают миллионы людей по всему миру. Опасность рака заключается в его «коварности», изменчивости, мутации. Но все же рак – не приговор. Многие люди, которым он диагностирован, благодаря своевременному лечению живут долгие годы.
Более 30% случаев смерти от рака можно предотвратить ранним выявлением раковых заболеваний и, главным образом, соблюдая меры профилактики, позволяющие снизить риск заболевания:
– Отказ от алкоголя и курения. Было выявлено, что именно курение является причиной возникновения около 15 видов рака. Также сокращение употребления алкоголя позволит снизить вероятность возникновения рака полости рта, глотки, пищевода, кишечника, молочной железы.
– Занятия спортом. Физические нагрузки и поддержание здорового веса позволяет сократить возможность возникновения таких видов заболевания, как рак молочной железы, печени, почек, матки, яичников.
– Снижение времени пребывания на солнце. Чрезмерное воздействие ультрафиолетового излучения от солнца и соляриев повышает вероятность развития рака кожи.
– Добавление в рацион зеленого чая. В его состав входит полифенол, благодаря которому замедляется рост раковых клеток.
– Регулярное обследование. Раз в год необходимо проходить медицинское обследование для своевременного выявления и лечения возможных заболеваний, в том числе самых тяжелых. Обнаружение рака на ранней стадии позволит увеличить шанс на выздоровление.
– Вакцинирование. Доказано, что около 16% всех видов рака появляются от хронических заболеваний, вызванных вирусами. На сегодняшний день существуют вакцины от гепатита В и вируса папилломы человека, которые позволяют защитить от возможного развития рака печени и шейки матки.
В Московской области в 2021 году диспансеризацию прошли более 1,4 миллиона человек. Благодаря программе было выявлено более 2,3 тысячи случаев онкологических заболеваний.
В июле 2021 года заработал официальный портал об онкологической помощи в Подмосковье. Проект Министерства здравоохранения Московской области создан для информирования жителей региона о получении специализированной помощи и облегчения доступа к ней. Задача нового портала onco.mosreg.ru – предоставить доступную и достоверную информацию о медицинских организациях Подмосковья, в которых пациенты смогут получить бесплатную онкологическую помощь, о возможностях диагностики и лечения, а также о профилактике рака. Сведения на портале размещены в первую очередь для пациентов и их близких, столкнувшихся с этим видом болезни. На сайте можно оставить обращение через специальную форму, указав свои контактные данные.
За интересующей информацией также можно обратиться в контакт-центр по номеру телефона 8(498) 602-00-30. Сотрудники центра помогают получить онкологическую помощь, могут записать на прием к врачу-терапевту для дальнейшего направления к онкологу и проконсультировать по другим вопросам, связанных с онкопомощью в Подмосковье.
Учитывая актуальность данной проблемы, Московский областной центр общественного здоровья и медицинской профилактики (филиал по общественному здоровью и медицинской профилактике ГБУЗ МО «Одинцовская ОБ») рекомендует обеспечить 4 февраля 2022 года проведение следующих информационно-просветительских мероприятий, приуроченных ко Всемирному Дню борьбы против рака (мероприятия следует проводить с учетом ограничений, связанных с угрозой распространения коронавирусной инфекции, вызванной COVID-19: на свежем воздухе, с обязательным обеспечением соблюдения социальной дистанции и правил индивидуальной защиты):
- широко информировать население о проведении мероприятий по профилактике онкологических заболеваний через СМИ, разместить информацию на Интернет-порталах медицинских организаций и муниципальных образований, а также в социальных сетях;
- организовать проведение спортивно-оздоровительных мероприятий (утренние зарядки, флеш-мобы, спортивные соревнования, танцевальные разминки) с вовлечением молодежи, в т. ч. участников общественных волонтерских организаций, деятельность которых направлена на пропаганду здорового образа жизни;
- проводить систематическую санитарно-просветительскую работу с населением по профилактике онкологических заболеваний, раннему выявлению рака, а также формированию установок на здоровый образ жизни;
- провести тематические совещания, конференции, семинары с врачами и средним медицинским персоналом ЛПУ по вопросам профилактики и ранней диагностики рака;
- организовать тематические выставки, оформление в ЛПУ стендов с наглядной агитацией по вопросам профилактики онкологических заболеваний;
- распространить в медицинских и образовательных учреждениях памятки, буклеты, листовки по профилактике онкологических заболеваний, по формированию установок на здоровый образ жизни и безопасное поведение.
Отчёт о проведённых мероприятиях просьба предоставить в Московский областной центр общественного здоровья и медицинской профилактики (филиал по общественному здоровью и медицинской профилактике ГБУЗ МО «Одинцовская ОБ») на электронный адрес: cmedprof@yandex.ru в срок до 25 февраля 2022 года.
Главный внештатный специалист по медицинской профилактике Министерства здравоохранения Московской области Ю.Д. Шалягин.