Подготовка к беременности: ключевые шаги для будущих родителей

Как будущим родителям правильно подготовиться к беременности?

Планирование беременности является важным шагом, касающимся здоровья как будущего ребенка, так и родителей. Первостепенной задачей является репродуктивная диспансеризация, целью которой является раннее выявление заболеваний, оценка рисков и их своевременная коррекция.

Где пройти диспансеризацию?

Эта процедура доступна в поликлиниках или женских консультациях по месту жительства:

• Для женщин — у акушера-гинеколога;
• Для мужчин — у уролога (в случае его отсутствия — у хирурга).

Рекомендуется проходить обследование ежегодно. Если будут выявлены нарушения, врач проведет лечение и назначит повторный прием.

Что входит в обследование?

Для женщин:

1 этап:

• прием и консультация у акушера-гинеколога;
• микроскопическое исследование мазков;
• цитологическое исследование шейки матки (скрининг на рак);
• анализы на инфекции, передаваемые половым путем (для женщин 18–29 лет).

2 этап:

• повторный прием акушера-гинеколога;
• УЗИ органов малого таза;
• УЗИ молочных желез;
• анализ на ВПЧ и инфекции, передаваемые половым путем (для женщин 30–49 лет).

Для мужчин:

1 этап:

• прием и консультация у уролога (в случае его отсутствия — хирурга).

2 этап:

• повторный прием врача;
• спермограмма;
• УЗИ предстательной железы и органов мошонки;
• анализы на инфекции, передаваемые половым путем.

Факторы риска для репродуктивного здоровья:

• избыточный или недостаточный вес;
• неправильное питание и малоподвижный образ жизни;
• вредные привычки;
• воздействие неблагоприятных факторов окружающей среды;
• эндокринные и хронические заболевания.

Здоровый образ жизни — основа успешного зачатия:

• отказ от курения и алкоголя;
• регулярная физическая активность;
• контроль массы тела;
• осторожный подход к приему медикаментов и химических веществ;
• сбалансированное питание;
• достаточное количество сна (7–8 часов);
• профилактика заболеваний и вакцинация.

Забота о здоровье родителей — это вклад в будущее здоровье ребенка. Начните заботиться о нем уже сегодня.

Источник: @minzdrav_ru