ТАБЛИЦА КАЛОРИЙНОСТИ ФРУКТОВ И ЯГОД

Абрикосы – 47 Ккал/100 г

Авокадо – 100 Ккал/100 г

Алыча – 38 Ккал/100 г

Ананас – 44 Ккал/100 г

Апельсин – 45 Ккал/100 г

Арбуз – 40 Ккал/100 г

Бананы – 90 Ккал/100 г

Брусника – 45 Ккал/100 г

Виноград – 45 Ккал/100 г

Вишня – 70 Ккал/100 г

Грейпфрут – 25 Ккал/100 г

Голубика – 30 Ккал/100 г

Груша – 37 Ккал/100 г

Дыня – 42 Ккал/100 г

Ежевика – 45 Ккал/100 г

Земляника – 33 Ккал/100 г

Киви – 38 Ккал/100 г

Клюква – 50 Ккал/100 г

Крыжовник – 33 Ккал/100 г

Лимон – 48 Ккал/100 г

Малина – 30 Ккал/100 г

Мандарин – 45 Ккал/100 г

Персики – 41 Ккал/100 г

Слива – 44 Ккал/100 г

Смородина – 43 Ккал/100 г

Черешня – 53 Ккал/100 г

Черника – 44 Ккал/100 г

Яблоки – 45 Ккал/100 г