Архив тега: радость

Как сохранять радость в жизни Об этом рассказал Павел Бомов, заведующий кафедрой психотерапии, медицинской психологии и сексологии Северо-Западного ГМУ им. И.И. Мечникова Минздрава России. В современном мире многие ощущают, что жизнь проходит мимо. Причинами этого могут быть информационная перегрузка, негативное мышление и рутина. Советы для повышения уровня счастья: Проводите время …

Каждый из нас имеет определенные блюда, которые приносят особенно большое удовольствие. Это может быть связано с воспоминаниями из детства или предпочтениями во вкусах. Независимо от причин, когда мы наслаждаемся любимой едой, мы испытываем радость и удовольствие. Эти эмоции активируют в мозге центр наслаждения, увеличивая уровень дофамина. Поэтому не стоит полностью …

Не стоит расстраиваться, когда праздники подходят к концу. Об этом рассказала доцент кафедры педагогики и психологии Северного ГМУ Минздрава России Лада Ложкина. — Праздники всегда связаны с надеждами: на чудо, радость и путешествия, — отмечает специалист. — Однако, когда они заканчиваются, нередко возникает разочарование, так как ожидания не исполняются. Как …

Как новогодняя музыка влияет на психику ребёнка Заведующая кафедрой клинической психологии Санкт-Петербургского государственного педиатрического медицинского университета Мария Коргожа подчеркнула, что новогодняя музыка положительно сказывается на детях всех возрастов. Если ее использовать правильно, она может создать оптимистичное настроение и подготовить ребенка к празднику. Эксперт отметила, что правильно подобранная музыка поднимает настроение, …

Что лучше не дарить ребёнку на Новый год? Эти рекомендации озвучила медицинский психолог Центра психолого-педагогической помощи в педиатрии НМИЦ здравоохранения детей Минздрава России Александра Герасимова. Каждый родитель стремится порадовать своего малыша и сделать новогодние праздники незабываемыми. Выбор подарка для ребенка — это всегда увлекательное, но, тем не менее, непростое дело, …

Каждый из нас имеет определенные блюда, которые мы едим с большим удовольствием по сравнению с другими. У некоторых это связано с воспоминаниями о детстве, для других это просто предпочтение конкретных вкусовых комбинаций. Несмотря на причины, по которым мы любим ту или иную еду, во время наслаждения любимым блюдом мы все …