Чек-лист здоровых привычек на 2026 год Старый Новый год — это особенный момент, который предоставляет нам возможность завершить начатое и загадать новые желания. Он побуждает задуматься о полезных привычках, которые могут улучшить качество нашей жизни. Мы составили чек-лист из самых значимых и полезных привычек, которые помогут вам качественно начать и …
Читать далее »Каникулы: время для восстановления, а не для продуктивности
Почему самое продуктивное, что можно сделать на каникулах — это позволить себе быть «непродуктивным»? Такое мнение высказал заведующий кафедрой психотерапии, медицинской психологии и сексологии Северо-Западного ГМУ им. И.И. Мечникова Минздрава России Павел Бомов. — Каникулы — это не время для достижения целей, а возможность восстановить контакт с самим собой. Вы …
Читать далее »Дети учат взрослых: как воспитание работает в обе стороны
Почему не только учителя учат детей, но и дети учат взрослых? Об этом рассказала заведующая лабораторией специальной психологии и коррекционной педагогики Центра психолого-педагогической помощи в педиатрии НМИЦ здоровья детей Минздрава России Татьяна Свиридова. — В поведении детей отражаются нравственные ориентиры взрослых, — отметила эксперт. Это требует от педагогов и родителей, …
Читать далее »
Центр общественного здоровья и медицинской профилактики