Как помочь ребёнку вернуться в учебный ритм после каникул — эта тема обсуждена детским кардиологом, Маргаритой Тунгусовой, из Федерального центра сердечно-сосудистой хирургии Минздрава России. Эксперт советует мягко адаптироваться к привычному ритму жизни: постепенно откорректируйте график сна и бодрствования, подготавливая ребёнка к обычным часам, максимально приближенными к привычному расписанию. Ключевые рекомендации …
Читать далее »Адаптация первоклассника к школе: советы психолога
Как помочь первокласснику адаптироваться к школе Медицинский психолог Дарья Михайлова, работающая в отделении медицинской реабилитации Российской детской клинической больницы, делится своими рекомендациями. Поступление в первый класс приводит к значительным изменениям в жизни ребенка. Это означает повышение ответственности и самостоятельности, что может вызвать кризис в процессе адаптации. Советы: • Начинайте формировать …
Читать далее »
Центр общественного здоровья и медицинской профилактики