Новая программа в санатории «Литвиново»

Новая программа в санатории «Литвиново» ГУП Медицинский центр «СТРОЙНЫЙ СИЛУЭТ».

В санатории «Литвиново» разработана программа, предназначенная для тех, кто стремится обладать стройной фигурой, либо просто желает поддерживать себя в хорошей форме, но никак не может решиться на изменение режима и объема питания, не может заставить себя больше двигаться и баловать себя в редкие минуты досуга процедурами для души и тела.

Мы предлагаем небольшую экскурсию в вашу мечту на 8 дней (с возможностью продления), за которые вы настроитесь на волну красоты и здоровья. И впоследствии, Вам будет легко и просто соблюдать нехитрые правила здорового образа жизни, что обязательно скажется на вашем преображении.

В программу «СТРОЙНЫЙ СИЛУЭТ» входит:

• Приём врача с контролем ИМТ (индекса массы тела) и ведением ежедневного дневника самочувствия;
• 4-разовое сбалансированное питание с пониженной энергетической ценностью;
• Кислородный коктейль;
• Ароматерапия;
• Сауна;
• Медовый массаж;
• Жемчужные ванны;
• Душ-Шарко;
• Массажное кресло;
• Прессотерапия;
• Занятия в тренажёрном зале;
• Терренкур.

Ожидаемые результаты выполнения программы:

• Формирование стереотипа ЗОЖ;
• Улучшение общего самочувствия и настроения;
• Нормализация работы ЖКТ за счет сбалансированного питания;
• Снижение тревожности;
• Нормализация сна;
• Повышение работоспособности.
• Корректировка веса за счет контроля за объемом физической нагрузки.

Всем сложно, всем некогда! А Вы сделайте то, что так давно планируете!

Ежедневное расписание программы санаторно-курортного лечения «Стройный силуэт».

1 день (заезд к 12-00)

1        Консультация врача-терапевта: первичный прием, контрольное взвешивание с расчетом индекса массы тела пациента https://cmpmos.ru/wchislenie-indeksa-massv-tela-onlajn/

2        Лечебная дозированная ходьба (терренкур № 3) 3 км.

3        Сауна (мед, чаи)

2 день.

1        Лечебная дозированная ходьба (терренкур № 4) 3 км.

2        Душ-Шарко

3        Кислородный коктейль

4        Массажное кресло

5        Лечебное плавание, занятие в бассейне

6        Тренажерный зал

7        Лечебная дозированная ходьба (терренкур № 4) 3 км

3 день

1        Лечебная дозированная ходьба (терренкур № 4) Зкм.

2        Кислородный коктейль

3        Лечебное плавание, занятие в бассейне

4        Аппаратный лимфодренаж (прессотерапия)

б        Лечебная дозированная ходьба (терренкур № 4) 3 км.

7        Ароматерапия

8        Тренажерный зал

9        Сауна (мед, очаи)

4 день

1        Лечебная дозированная ходьба (терренкур № 4)

2        Лечебное плавание, занятие в бассейне

3        Кислородный коктейль

4        Массажное кресло

5        Ванна жемчужная

6        Медовый массаж

7        Тренажерный зал

8        Лечебная дозированная ходьба (терренкур № 4)

5 день

1        Лечебная дозированная ходьба (терренкур № 4)

2        Лечебное плавание, занятие в бассейне

3        Кислородный коктейль

4        Душ шарко

5        Ароматерапия

6        Аппаратный лимфодренаж (прессотерапия)

7        Лечебная дозированная ходьба (терренкур № 4)

8        Тренажерный зал

9        Сауна(мед,чаи)

6 день

1        Лечебная дозированная ходьба (терренкур № 4)

2        Ванна жемчужная

3        Кислородный коктейль

4        Массажное кресло

5        Лечебное плавание, занятие в бассейне

6        Тренажерный зал

7        Лечебная дозированная ходьба (терренкур № 4)

7 день

1        Лечебная дозированная ходьба (терренкур № 4)

2        Прием врача. Контрольное взвешивание с расчетом индекса массы тела пациента https://cmpmos.ru/vvchislenie-indeksa-massv-

tela-onlajn/

3        Лечебное плавание, занятие в бассейне

4        Кислородный коктейль

5        Душ шарко

6        Медовый массаж

7        Ароматерапия

8        Аппаратный лимфодренаж (прессотерапия)

9        Тренажерный зал

10      Сауна (мед,чаи)

8 день (выезд после 11-00)

1        Лечебная дозированная ходьба (терренкур № 3)

 

Контактная информация

САнаторий “Литвиново” ГУП Медицинский центр.

143320, РФ, Московская область, Наро-Фоминский г.о., сельское поселение Ташировское, территория «Санаторий Литвиново».

Телефоны для связи:

+7(495)992 28 14;
+7(903)678 96 53.

Наш сайт: https://litvinovo.gupmc.ru

Instagram: sanatorii_litvinovo