Новая программа в санатории «Литвиново» ГУП Медицинский центр «СТРОЙНЫЙ СИЛУЭТ».
В санатории «Литвиново» разработана программа, предназначенная для тех, кто стремится обладать стройной фигурой, либо просто желает поддерживать себя в хорошей форме, но никак не может решиться на изменение режима и объема питания, не может заставить себя больше двигаться и баловать себя в редкие минуты досуга процедурами для души и тела.
Мы предлагаем небольшую экскурсию в вашу мечту на 8 дней (с возможностью продления), за которые вы настроитесь на волну красоты и здоровья. И впоследствии, Вам будет легко и просто соблюдать нехитрые правила здорового образа жизни, что обязательно скажется на вашем преображении.
В программу «СТРОЙНЫЙ СИЛУЭТ» входит:
- Приём врача с контролем ИМТ (индекса массы тела) и ведением ежедневного дневника самочувствия;
- 4-разовое сбалансированное питание с пониженной энергетической ценностью;
- Кислородный коктейль;
- Ароматерапия;
- Сауна;
- Медовый массаж;
- Жемчужные ванны;
- Душ-Шарко;
- Массажное кресло;
- Прессотерапия;
- Занятия в тренажёрном зале;
- Терренкур.
Ожидаемые результаты выполнения программы:
- Формирование стереотипа ЗОЖ;
- Улучшение общего самочувствия и настроения;
- Нормализация работы ЖКТ за счет сбалансированного питания;
- Снижение тревожности;
- Нормализация сна;
- Повышение работоспособности.
- Корректировка веса за счет контроля за объемом физической нагрузки.
Всем сложно, всем некогда! А Вы сделайте то, что так давно планируете!
Ежедневное расписание программы санаторно-курортного лечения «Стройный силуэт».
1 день (заезд к 12-00)
1 Консультация врача-терапевта: первичный прием, контрольное взвешивание с расчетом индекса массы тела пациента https://cmpmos.ru/wchislenie-indeksa-massv-tela-onlajn/
2 Лечебная дозированная ходьба (терренкур № 3) 3 км.
3 Сауна (мед, чаи)
2 день.
1 Лечебная дозированная ходьба (терренкур № 4) 3 км.
2 Душ-Шарко
3 Кислородный коктейль
4 Массажное кресло
5 Лечебное плавание, занятие в бассейне
6 Тренажерный зал
7 Лечебная дозированная ходьба (терренкур № 4) 3 км
3 день
1 Лечебная дозированная ходьба (терренкур № 4) Зкм.
2 Кислородный коктейль
3 Лечебное плавание, занятие в бассейне
4 Аппаратный лимфодренаж (прессотерапия)
б Лечебная дозированная ходьба (терренкур № 4) 3 км.
7 Ароматерапия
8 Тренажерный зал
9 Сауна (мед, очаи)
4 день
1 Лечебная дозированная ходьба (терренкур № 4)
2 Лечебное плавание, занятие в бассейне
3 Кислородный коктейль
4 Массажное кресло
5 Ванна жемчужная
6 Медовый массаж
7 Тренажерный зал
8 Лечебная дозированная ходьба (терренкур № 4)
5 день
1 Лечебная дозированная ходьба (терренкур № 4)
2 Лечебное плавание, занятие в бассейне
3 Кислородный коктейль
4 Душ шарко
5 Ароматерапия
6 Аппаратный лимфодренаж (прессотерапия)
7 Лечебная дозированная ходьба (терренкур № 4)
8 Тренажерный зал
9 Сауна(мед,чаи)
6 день
1 Лечебная дозированная ходьба (терренкур № 4)
2 Ванна жемчужная
3 Кислородный коктейль
4 Массажное кресло
5 Лечебное плавание, занятие в бассейне
6 Тренажерный зал
7 Лечебная дозированная ходьба (терренкур № 4)
7 день
1 Лечебная дозированная ходьба (терренкур № 4)
2 Прием врача. Контрольное взвешивание с расчетом индекса массы тела пациента https://cmpmos.ru/vvchislenie-indeksa-massv-
tela-onlajn/
3 Лечебное плавание, занятие в бассейне
4 Кислородный коктейль
5 Душ шарко
6 Медовый массаж
7 Ароматерапия
8 Аппаратный лимфодренаж (прессотерапия)
9 Тренажерный зал
10 Сауна (мед,чаи)
8 день (выезд после 11-00)
1 Лечебная дозированная ходьба (терренкур № 3)
Контактная информация
САнаторий “Литвиново” ГУП Медицинский центр.
143320, РФ, Московская область, Наро-Фоминский г.о., сельское поселение Ташировское, территория «Санаторий Литвиново».
Телефоны для связи:
+7(495)992 28 14;
+7(903)678 96 53.
Наш сайт: https://litvinovo.gupmc.ru
Instagram: sanatorii_litvinovo